News

In unserem Newsbereich informieren wir Sie über anstehende Veranstaltungen und Neuerungen in unserem Fitnessstudio aber auch über Aktionen. Vorbeischauen lohnt sich.

Prehabilitation: Fitter vor und nach der OP

Di 12 Apr 2016

Sie müssen sich leider gegenwärtig mit dem Thema Operation auseinandersetzen und sind sich nicht sicher, ob Fitnesstraining das richtige in der gegenwärtigen Situation ist?!? Dann ist das interessante Video des NDR genau das richtige für Sie!

In einem Beitrag zum Thema "Prehabilitation: Fitter vor und nach der OP" wird sehr ansehnlich erläutert, was Sie bei regelmäßigem Training - schon vor einer anstehenden Operation - erreichen können.

Den link zum Video sehen Sie hier: http://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Prehabilitation-Fitter-vor-und-nach-der-OP,prehabilitation100.html

Nehmen Sie sich die knapp 5:30min Zeit und lassen Sie sich durch Ärzte zum Kontext Operation - gesundheitsorientiertes Fitnesstraining aufklären. Viel Spaß dabei!

Ihr Team von TATKRAFT - Gesundheit fördern mit Konzept

Muskeltraining für mehr Gesundheit im Alter

Fr 10 Apr 2015

Der NDR hat einen recht interessanten Beitrag zum Thema Muskeltraining im Alter herausgebracht. Dauer ca. 6 Minuten!

 

Kurz Zeit nehmen und "HIER" anschauen.

 

Euer Team von TATKRAFT in Griesheim

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