Indoor Cycling

Kursbeschreibung

Was ist das tolle an Indoor Cycling? Vor allem der Spaß! Keiner radelt weg, keiner bleibt auf der Strecke - alle fahren gemeinsam. Trotzdem kann jeder nach seinem Gusto trainieren und sich auf sehr effektive Art und Weise Ausdauer und Fitness aneignen. Dies geschieht dadurch, dass jeder seine individuelle Belastungsintensität am Rad einstellt und genau die Fahrtechniken auswählt, die aktuell gemeistert werden können. So erreicht jeder sein persönliches Ziel, gemeinsam mit den anderen.

Kurszeiten

Dienstags: 19:00 - 20:00
Mittwochs: 19:30 - 20:30
Freitags: 18:00 - 19:00

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